ما هو ocd وماذا يعني باللغة العربية؟ ocd هو اختصار لمصطلح Obsessive-Compulsive Disorder أحد الأمراض النفسية المزمنة التي يعاني منها شريحة كبيرة من الناس، فهو يعني بالمصطلح العلمي الاضطراب الوسواسي القهري ويتسبب لكل من يصاب به بالمعاناة من الكثير من الأعراض الوسواسية القهرية نتيجة لبعض الأسباب والعوامل البيولوجية أو البيئية المؤثرة، دعونا نتعرف بشكل تفصيلي أكثر حول مرض الوسواس القهري ocd وعن أعراضه الواضحة والأسباب التي تؤدي إلى الإصابة به، كما سنذكر لكم كيفية التعامل مع هذا المرض وطرق علاجه.
ما هو ocd
مرض الوسواس القهري ocd هو من الاضطرابات النفسية التي تصيب الإنسان وتجعله يعيش بأنماط غير مرغوب فيها من الأفكار والتخيلات والمخاوف، مما تدفعه للقيام ببعض السلوكيات الوسواسية القهرية أثناء ممارسته لأنشطته اليومية، وهذا كاف أن يصيبه بحالة من الضيق والانزعاج الشديد، وعندما يحاول التخلص من هذه الأفكار التكرارية القهرية من خلال تجاهلها أو إيقافها، فقد يزداد من توتره وقلقه الشديد.
إقرأ أيضًا: اضطراب القلق الاجتماعي،أسبابه،أعراضه، وطرق علاجه
ما هو الوسواس القهري
الوسواس القهري أو الاضطراب الوسواسي القهري هو مرض نفسي مزمن للغاية يرتبط أعراضه بوجود حالة من الخوف الشديدة والتي تصل إلى القيام ببعض السلوكيات القهرية المتكررة نتيجة الهواجس والأفكار والتخيلات والأوهام التي لا تتضارب في عقل المريض، مما تسبب له حالة من الانزعاج الشديد وقد تشتد أعراض المرض لدرجة أنها تعيق المريض من ممارسة نشاطاته اليومية.
أسباب الوسواس القهري
أكدوا خبراء الطب النفسي أن الإصابة بالوسواس القهري ليس له سبب حقيقي ولكن ترجع الإصابة به إلى مجموعة من العوامل المؤثرة والتي تتمثل فيما يلي؛
- عوامل وراثية: يلعب العامل الوراثي دورًا كبيرًا وراء خطر الإصابة بمرض الوسواس القهري، وهذا بسبب وجود اضطراب في الجينات العائلية والتي تتوارثها الأجيال.
- عوامل بيئية: كما من الممكن أن تلوث وضغطوطات البيئة تكون مؤشرًا قويًا وراء الإصابة بالوسواس القهري، حيث ينتج المرض عن ممارسة بعض العادات والتصرّفات السلوكية المكتسبة مع الوقت.
- أسباب بيولوجية: كما تشير بعض الأدلة إلى أن الإصابة بمرض ocd قد يكون ناتج عن حدوث بعض التغيرات الكيميائية في وظائف الدماغ، مثل انخفاض معدلات نسبة السيروتونين اللازم لعمل الدماغ بشكل سليم.
- أسباب مناعية: كذلك حدوث اضطرابات في الوظائف الحيوية للجهاز المناعي من أحد أسباب الإصابة بمرض الوسواس القهري، وقد تنتج هذه الاضطرابات بسبب التعرض للإصابة بفيروس الإنلفونزا، أو مرض لايم، أو عدوى البكتيريا العقدية.
ما هو ocd وأعراضه
مرض ocd أو ما يعرف بالوسواس القهري في الطب النفسي هو عبارة عن صراع يواجهه المريض مع نفسه، وذلك حينما توسوس النفس لصاحبها بضرورة فعل أشياء وسلوكيات غريبة وخارقة عن أنماط الطبيعة، وعندما تكون شخصية هذا المريض ضعيفة فإنه يستجيب لأوامر هذا المرض الذي ينجح في السيطرة عليه.
وهناك مجموعة من العلامات والأعراض التي تظهر على مريض الوسواس القهري ocd ومن خلالها يتم تشخيص المرض للمصاب به، ومن أبرز تلك الأعراض هي؛
- وسواس النظافة وغسيل الأشياء وتنظيف المكان بطريقة هيستيرية.
- المبالغة الشديدة في الشعور بالطمأنة مثل زيادة التأكيد بأن باب السيارة مغلق، أو فحص الموقد بأنه قد تم إيقاف تشغيله.
- الإفراط في الشعور بالقلق والخوف المزمن والمبالغ عن حده على سبيل المثال: الخوف من الاتساخ أو التلوث أو الخوف من المرض أو الفشل.
- المبالغة في الدقة والتنظيم وترتيب الغرفة وفحص الأشياء بشكل متكرر.
- كثرة الاستحمام خلال اليوم وزيادة غسيل اليدين بشكل ملحوظ.
- مسح الأرضيات بطريقة مبالغ فيها للتأكد من خلوها من أي جراثيم أو بكتيريا.
- القيام بنفس المهام لعدة مرات مثل الوضوء والصلاة المتكرر.
- الاحتفاظ بالأغراض الغير هامة وتجميع الأشياء التي ليس لها أي قيمة.
- تكرار العد للوصول إلى رقم معين في أفكاره حتى يشعر بالراحة مثل عد السيارات الموجودة في الشوارع أو عد الأسقف أو الأرضيات.
- تجنب مصافحة الآخرين والابتعاد عنهم وافتعال الكثير من المشاكل والخلافات معهم مما يتسبب في انهيار العلاقات الاجتماعية لكل من حوله.
أعراض الوسواس القهري الشديد
بالإضافة إلى أعراض الوسواس القهري التي يعاني منها كل من يصاب به، فهناك بعض الأعراض الوسواسية القهرية الشديدة التي تجعل الإصابة بالمرض في مرحلة متطورة منها؛
- التفكير المستمر بالانتحار لانهاء حياته.
- المعاناة الشديدة للغاية من الاكتئاب والقلق والتوتر النفسي المفرط.
- مراودة أفكار سيئة تتسبب في أذية الآخرين اعتقادا من المريض بأنه يخاف عليهم ويرغب في حمايتهم.
- التعرض للإصابة بالأمراض الجلدية المزمنة مثل التهاب واحمرار البشرة والتهاب الجلد بسبب تقشير طبقاته إثر هوس غسيل الأيدي بصورة دائمة.
- الانخراط في الوسواس الفكرية مثل الوساوس التي تتعلق بالأفكار الدينية الشاذة وعدم القدرة في السيطرة عليها.
- الهوس والخوف الشديد من الإصابة بالأمراض المعدية لدرجة أن المريض لا يستطيع الخروج من المنزل ويصبح مهوس بالنظافة.
- المعاناة من الاحساس الدائم بالذنب وتأنيب الضمير والتي تزداد وتتطور نحو الإصابة بكره النفس والتعرض للكآبة المزمنة.
إقرأ أيضًا: 5 طرق لتقليل الضغط النفسي
وبعد أن تعرفنا على ما هو ocd وأسبابه وأعراضه يمكنكم التعرف على علاجه بطريقة فعالة من خلال العلاج بالدواء الذي يعمل على زيادة امتصاص المخ للسيروتونين، وهذا من أجل تخفيف أعراض الوسواس القهري، كما من الممكن اللجوء إلى اتباع طرق العلاج السلوكي للمعرفي للسيطرة على المرض والحد من مضاعفاته.
شـاهد أيضًا..