تجربتي مع بذور الكتان للتسمين، بذور الكتان شاعت أنها تستخدم بين الأفراد من أجل الزيادة في الوزن، كما أنه يعالج النحافة، علاوة على ذلك فلها الكثير من الفوائد الأخرى سواء كان للصحة بشكل عام أو كان للجمال، فهي تعتبر أيضا صالحة للأكل، ويتم إضافتها في الأنظمة الغذائية كونها هي المصدر للدهون، والألياف، وتفيد الجسم كثيراً، وخلال هذه المقالة نقدم لكم تجربتي مع بذور الكتان للتسمين.

تجربتي مع زيت بذور الكتان لتكبير الثدي

الجدير بذكره أن هذه البذور تستخدم في العديد من الوصفات الطبيعية من أجل الزيادة في الوزن في العديد من المناطق من الجسم، ولعل من ضمنها هي الثدي، ونقلت تجارب من الآخرين التي توضح مدى فعاليتها في ذلك الأمر، وفي السياق نضع لكم تجربتي مع زيت بذور الكتان لتكبير الثدي، وهي:

تجربتي مع بذور الكتان للتسمين

  • قالت أحد السيدات أنني كنت أعاني من المشاكل في الجسم الغير متناسق، والثدي الذي كان صغيراً في حجمه.
  • وبناء على ذلك تلقيت النصيحة من أحد الأقارب أن استخدام زيت بذور الكتان لتكبير الثدي.
  • وهذا دفعني أن استعمل هذا الزيت، والذي كانت التجربة له فعالة، ومميزة، وتمكنت من أن أحصل على النتائج الجيدة خلال فترة زمنية قصيرة.
  • وأنصح الفتيات اللواتي تعاني من هذه المشكلة الخوض في ذات التجربة.

شاهد أيضا: تجربتي مع باسيفلور 

تجربتي مع بذور الكتان للتسمين

حيث أنه هناك العديد من الأعشاب التي عرفت بمدى فعاليتها وأهميتها في علاج مشكلة النقصان في الوزن، وهي من المشكلة الشائعة، ويحرص الأفراد اللجوء إلى الوصفات الطبيعية من أجل علاجها، والتخلص منها، وفي هذا السياق نضع لكم تجربتي مع بذور الكتان للتسمين، وهي:

تجربتي مع بذور الكتان للتسمين

  • كون تلك البذور تتضمن على الكثير من العناصر التي تجعلها هي مفيدة للصحة بشكل عام.
  • فهي تتضمن على البروتينات، والأحماض الدهنية، كذلك المعادن، والفيتامينات.
  • وبناء على ذلك فقد نصح الأطباء للتغذية في الآونة الأخيرة أن يتم علاج النحافة والنقص في الوزن باستعمال هذه البذور، وذلك كونها تتضمن على الأحماض الدهنية.
  • كما أن بذور الكتان تتضمن على السعرات الحرارية المرتفعة، كون ملعقة كبيرة (10 جرامات) منها على 55 سعرة حرارية، و4.3 جرام من الدهون الصحية.
  • بالتالي فإنها تعتبر هي من الوسائل الصحية التي تساعد في زيادة الوزن دون أن يتم التأثير في صحة القلب والأوعية الدموية.

شاهد أيضا: تجربتي مع بذرة القاطونه للتخسيس

كيفية استعمال بذور الكتان لزيادة الوزن

كما هو معلوم أن بذور الكتان تتميز بالكثير من الخواص التي تكون هي مفيدة للصحة، والتي تتضمن على الأحماض الدهنية، والبروتينات، المعادن، والفيتامينات، وفيما يأتي نوضح لكم كيفية استعمال بذور الكتان لزيادة الوزن، ويتم من خلال اتباع النصائح التالية:

  • يتم إضافة معلقة كبيرة من بذور الكتان لعصائر السموثي، حيث أنه يفضل أن تختار الفاكهة التي تكون مرتفعة السعرات الحرارية.
  • لعل من أهم الأمثلة عليها هي الأفوكادو والمانجو.
  • ومن الممكن أن يتم طحن ملعقة كبيرة من هذه البذور بشكل جيد، وتضاف لها كي لا تنزعج من القوام لها.
  • أيضا، إضافة الملعقة الكبيرة من بذور الكتان التي تكون مطحونة على التوابل.
  • ويتم وضعها على الأطعمة، وكذلك على السلطات.
  • ومن ضمن النصائح أيضا أن يتم إضافة الملعقة الكبيرة منها إلى الزبادي مع الفواكه.
  • وأن يتم تناولها مثل الوجبة الخفيفة بين الوجبات الرئيسية.
  • كذلك، يتم استخدام البذور على المخبوزات، ومن ضمنها هي الكوكيز، والمافن، والكيك وغيرها.
  • أيضا، تقوم بإضافة الملعقة الكبيرة من هذه البذور التي تكون مطحونة إلى حبوب الإفطار.
  • ويتم تعزيز المذاق من خلال تناول أنواع عديدة من الفواكه، والحليب الذي يكون كامل الدسم.

شاهد أيضا: تجربتي مع بذرة الكتان للحمل

تجربتي مع بذور الكتان لتكبير المؤخرة

حيث أن هذه البذور أصبحت تدخل في كثير من الوصفات والتي بدورها تساعد في علاج مشاكل عديدة في الصحة، ولعل من ضمنها هي مشكلة النحافة، كونها تساعد في زيادة الوزن في مناطق الجسم، وفي السياق نتعرف على تجربتي مع بذور الكتان لتكبير المؤخرة، وهي:

التجربة الأولى:

  • قالت أحد النساء أن هذه البذور أصبحت تستعملها من أجل تكبير المؤخرة.
  • كونها كانت تستعمل الخليط لهذه البذور، ومع المواظبة عليها فقد تمكنت من الحصول على النتائج الجيدة.
  • ولاحظت كذلك النتيجة التي كانت هي سريعة وفعالة.

التجربة الثانية:

  • تقول أحد السيدات أيضا، أني استخدمت هذه البذور من أجل التكبير لهذه المنطقة.
  • لكنني لم ألاحظ أي من النتائج، وهذا سبب لي أيضا بعض من الآلام في المعدة.

شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب بيو رد فورت

تجربتي مع بذور الكتان للتسمين، وهنا تطرقنا للحديث عن أهم الفوائد لهذه البذور، والتي يتم استعمالها في علاج الكثير من المشاكل الصحية، ولعل من أبرزها هي مشكلة النقصان في الوزن، والنحافة، وغيرها من الفوائد الأخرى التي تطرقنا للحديث عنها في هذه المقالة.

تجارب ناجحة قد تهمك

بلا شك إن الاطلاع على تجارب الآخرين تعد من أفضل الطرق التي منها تنهل كافة الخبرات وتتسع رؤيتك لما يدور في الموضوع الذي تود معرفته، لهذا فإننا نقصد ترك جملة واسعة من تجارب ناجحة قد تهمك مدرجة بالجدول التالي:

بدايةً تجربتي مع اعراض الحمل بولدأيضاً تجربتي للحمل بتوأم اولاد
ما هي تجربتي مع دواء libraxتجربتي مع عرق السوس
تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلقإطلع على تجربتي مع نقص المغنيسيوم
كما يوجد تجربتي مع الاجهاضتجربتي مع الحمل بعد الاربعين
تجربتي مع ابر اوزمبككذلك تجربتي مع الحمل الغزلاني
كذلك تجربتي مع الصلاة الإبراهيميةتجربتي مع نقص فيتامين ب 12
تجربتي مع القرفة للاجهاضتعرفي على تجربتي مع جهاز سكارلي
تجربتي بعد ترك العادةتجربتي مع بخاخ افوجين
أضف لها تجربتي مع جفاف المهبل والحملتجربتي في تأخير الدورة
تجربتي مع استئصال الرحموأخيراً تجربتي مع زيادة الرغبة