الثقة بالنفس عند الأطفال من أهم ما يمكن بنائه لديهم في هذه المرحلة العمرية والحرجة بالنسبة لهم، وتعليم الأطفال أي شئ في الصغر يجعل الأمر لديهم عادة ويرسخ في وجدانهم، لذلك علينا التركيز على ثقتهم بأنفسهم.
معنى الثقة بالنفس عند الأطفال
- أساس الثقة بالنفس هو إيمان المرء بذاته وثقته في قدراته، والشخص الواثق من نفسه يقدرها، وينظر للحياة نظرة إيجابية.
- الشخص الواثق يعتز بنفسه ويعرف قدراته جيدًا في الأشياء التي يريد الوصول إليها، أو الأهداف التي يريد تحقيقها.
- الثقة بالنفس تكون لدى الأشخاص المتفائلين بطبعهم، أولئك الذين لا يلتفتون إلى النقد الهدام أو الكلام الجارح.
- يبذل الشخص الواثق من نفسه قصارى جهده حتى يصل لأهدافه، فهو لا يعرف الفشل ولا يقبله.
- الثقة بالنفس عند الأطفال أو الكبار لا تعني أن الشخص لا يرى في نفسه قصور، بل على العكس فالواثق من نفسه يعرف جيدًا نقاط قوته ونقاط ضعفه والتي يسعى دائمًا لإصلاحها.
إقرأ أيضًا: 6 نصائح مهمة في تربية الأطفال لبناء علاقة صحية معهم
هل الثقة بالنفس هي الغرور؟
- يخلط العديد من الناس بين مفهوم الثقة بالنفس ومفهوم الغرور، وفي الحقيقة كلاهما مختلفان تمامًا.
- سبق وأن عرفنا الثقة بالنفس في السطور السابقة، وحان الوقت لتعريف الغرور من أجل التفرقة بينهما.
- يرى المغرور أنه دائمًا على صواب، وأنه وحده من يملك الحقيقة، وأنه لا يخطئ على الإطلاق.
- يحاول إيهام من حوله بقدراته الخارقة على القيام بأشياء هو في الحقيقة لا يستطيع القيام بها.
- يريد المغرور دائمًا إيهام الآخرين بأنه واثق من نفسه، ذلك لأنه في حقيقة الأمر لديه قلة ثقة بالنفس، ويظهر هذا جليًا في عقله الباطن.
- مما سبق يتضح أن الغرور صفة مذمومة لا نريد لأطفالنا أن يتصفوا بها، لكننا نريد بناء الثقة بالنفس عند الأطفال فهي صفة محمودة.
أسباب قلة ثقة المرء بنفسه
لكل شئ سبب وإذا كان هناك شخص أو طفل يعاني من قلة ثقته بنفسه، فبالتأكيد هناك أسباب جعلته كذلك وسنذكر لكم بعضها.
- الثقة بالنفس عند الأطفال والناس بشكل عام تتأثر بالمظهر الخارجي للشخص، مثل شكله ووزنه وملابسه، فعندما يكون غير راضي عن أحد هذه الأشياء في نفسه، تقل ثقته بذاته بشكل كبير.
- وجود أشخاص سلبيين في محيطه يعرضه للانتقاد الهدام الدائم منهم، مما يقلل من ثقته بنفسه.
- المقارنات مع الآخرين بشكل مستمر تفقد الشخص ثقته بذاته.
- خاصةً في ظل انتشار مواقع التواصل الاجتماعي واستخدامها السلبي في عرض الحياة الشخصية بشكل مبالغ فيه وأحيانًا بشكل غير حقيقي يدفع الطفل أو المراهق لمقارنة حياته بما يراه من حياة الآخرين على الشاشة فيفقد ثقته بنفسه.
- الثقة بالنفس عند الأطفال والمراهقين بشكل خاص، تتأثر بالصدمات العاطفية أو الفشل في تحقيق أهدف دراسية أو علمية بشكل متتالي.
- أخطاء التربية مثل السيطرة والتعنيف من قبل الوالدين تؤثر بشكل كبير على الطفل والمراهق.
- الشخصية الحساسة تكون أكثر عرضة لقلة الثقة بالنفس نتيجة لتحليلها المبالغ فيه لكل كلمة وتصرف يصدر عن أي شخص، وتفسيرها له بشكل سلبي.
كيف تبني الثقة بالنفس؟
بعدما عرفنا أهمية الثقة بالنفس عند الأطفال علينا معرفة كيفية بنائها من خلال خطوات بسيطة
- كن شخص إيجابي وحاوط طفلك دائمًا بالأشخاص الإيجابيين.
- علم طفلك أن تقديره لذاته شئ مطلوب وليس غرورًا.
- ساعده على تحديد أهداف في حياته بشكل مستمر، والسعي الدائم لتحقيقها.
- علمه التنظيم وكن أمامه شخص منظم.
- عود طفلك على تحمل المسئولية وفق قدراته وما يستطيع القيام به.
- ساعد طفلك على المشاركة في الأنشطة الرياضية والاجتماعية مع أقرانه، وتكوين علاقات جديدة مع أشخاص إيجابيين.
- اجعله يحدد مدة زمنية لتحقيق هدف معين وعن تحقيقه سيزيد هذا من ثقته بنفسه بشكل ملحوظ.
- علمه أن يراجع نفسه وتصرفاته في نهاية كل يوم، ليعرف نقاط ضعفه وقوته، فيحاول إصلاح أخطائه وعدم الوقوع فيها مجددًا ومن دون جلد للذات.
- وتقوية نقاط قوته سيعزز من ثقته بذاته.
- اخلق له نظام حياة صحي متكامل من أكل صحي لممارسة الرياضة لضبط ساعات النوم ليلًا.
إقرأ أيضًا: معلومات عن فصل الصيف للأطفال شيقة جدًا
في النهاية تأكد لكم أهمية الثقة بالنفس عند الأطفال والكبار أيضًا، وعرفتم كيفية بنائها لديكم ولدى أبنائكم، ويجب عليكم معرفة شئ آخر مهم وهو أن الأمر يحتاج لبذل الجهد، وقد يحتاج لفترة من الوقت للوصول للنتائج المرجوة، وتحقيق معد الثقة بالنفس المتوازن البعيد عن الغرور.
شـاهد أيضًا..