تنمية بشرية
أخر الأخبار

علاج الشخصية النرجسية

طرق علاج الشخصية النرجسية

علاج الشخصية النرجسية

كما ذكرنا لكم من قبل ” أهم أسرار الشخصية النرجسية وطريقة التعامل معها “، في هذا المقال سوف نذكر لكم طرق وأساليب علاج الشخصية النرجسية.

طرق علاج الشخصية النرجسية :

علاج الشخص النرجسي يعتبر تحدياً كبيراً بالنسبة لأي طبيب، حيث أن الشخص النرجسي يميل إلى عدم الإعتراف بمرضه في كثير من الأحيان ولا يحب الإعتراف بمشاكله ولا يحب مواجهتها، لذلك قد يأخذ العلاج محاولات عديدة وفترات علاجية طويلة فيحتاج صبر وطول بال من كلاً من المريض والطبيب حتى يستطيعون الوصول إلى نتيجة ملموسة.

لعلاج الشخصية النرجسية، يوجد عدة طرق علاج مختلفة منها العلاج بالأدوية مثل ” الليثيوم ومضادات الإكتئاب ” للمساعدة في تحسين الحالة المزاجية للشخص النرجسي.

والعلاج النفسي هو العلاج الأمثل في علاج الشخصية النرجسية، ويمكن في ” العلاج السلوكي ” حيث يعتمد على إكتشاف الأفكار والسلوكيات الخاطئة التي أدت إلى تكوين شخصية نرجسية ومحاولة إستبدالها بأفكار وسلوكيات صحيحة تساعد على تغيير الشخصية النرجسية مثل :

  • أن يحثه الطبيب على أن يتعلم كيفية التعامل مع الآخرين وكيفية مشاركتهم
  • أن يظهر للآخرين الحب والتقدير والإهتمام والتعاطف.
  • أن يفهم أسباب إنفعالاته ورغبته الدائمة في منافسة الآخرين.
  • أن يفهم أسباب عدم ثقته بالآخرين.
  • أن يفهم أسباب إحتقار نفسه أو الآخرين.
  • محاولة فهم الآخرين وتقبلهم بكل عيوبهم ومميزاتهم.
  • محاولة تكوين علاقات شخصية طويلة الأمد مع زملاء العمل والأصدقاء والأقارب والحفاظ عليها.
  • معرفة قدراتك وتقبل ما تستطيع فعله وما لا تستطيع فعله.
  • تحمل الإنتقادات والإعتراف بالعيوب والمشاكل والنواقص التي لديه.
  • الكف عن محاولة جعل كل شيء مثالياً طوال الوقت لأن في الحقيقة لا يوجد شيء مثالي.

كما يوجد ” العلاج الأسري ” حيث يعتمد على إشتراك الأسرة كلها في جلسات العلاج النفسي ويتعرفون على المشكلات سوياً ويحاولون مواجهتها.

أيضاً يوجد طريقة ” العلاج الجماعي ” حيث يعتمد على جلوس الشخص النرجسي مع مجموعة من الأشخاص يعانون من نفس مشكلته ويتبادلون الخبرات في محاولة منهم لحل مشاكلهم بالتعاون سوياً معاً.

طرق الوقاية :

لا يوجد أسباب معروفة لظهور الشخصية النرجسية، لذلك لا يوجد طرق معروفة للوقاية من أن تصبح شخص نرجسي.

ولكن من المفيد أن :

  • تقوم بتوفير العلاج في أسرع وقت ممكن إذا ظهر على طفلك أعراض الشخصية النرجسية في مرحلة الطفولة.
  • تقوم بالمشاركة في العلاج الأسري حتى تتعلم الطرق الصحية والسليمة للتواصل مع الآخرين والتغلب على أي مشاكل أو إضطرابات عاطفية أو نزاعات شخصية.
  • تحضر دروس تربية مقدمة من إختصاصيين علاج أو إخصائيين إجتماعيين إذا دعت الحاجة إلى ذلك.

شاهد أيضاً
الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها

الوسوم
اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق