صحة

كيفية الوقاية من الرؤوس السوداء من خلال روتين بسيط

الوقاية من الرؤوس السوداء

تعاني العديد من الفتيات وكذلك الأولاد من مشكلة ظهور الرؤوس السوداء في الوجه خاصة في منطقتي الأنف والخدود، وتظهر عند آخرين في مناطق أخرى من الوجه، وتسبب هذه المشكلة الانزعاج الشديد لمن يعانون منها وتسبب لهم الإحراج الشديد لما لها من تأثير على المظهر، ونتيجة لهذا الانزعاج تلجأ بعض الفتيات إلى طرق غير صحيحة لإزالة تلك الرؤوس السوداء مما يؤدي لتفاقم المشكلة وهو ما لا نريده بالتأكيد، لذلك سنخبركم بالطرق السليمة للعلاج ولأن الوقاية خير من العلاج سنطلعكم على طرق الوقاية من الرؤوس السوداء حتى نتجنب حدوث المشكلة من الأساس.

لماذا تظهر الرؤوس السوداء؟

  • الرؤوس السوداء هي عبارة عن مجموعة من الشوائب التي تتراكم لتظهر على سطح الجلد.
  • يمكن أن تظهر في أي مكان في الجلد ولكنها غالبًا ما تظهر في مناطق من الوجه مثل الأنف والخدين والذقن والجبهة.
  • أحيانًا تكون بسيطة وسطحية مما يساعد على إزالتها بسهولة طبعًا بالطرق الصحيحة التي سنذكرها.
  • وأحيانًا ما تكون عنيدة وتحتاج لمجهود أكبر لإزالتها، لذلك وفي جميع الحالات نفضل الوقاية من الرؤوس السوداء بدلًا من الاستسلام لظهورها ومن ثم العلاج.

إقرأ أيضًا: أهم فوائد القرفة الطبية والتجميلية وكيفية الإستخدام

كيفية الوقاية من الرؤوس السوداء

  • تنظيف البشرة بانتظام هو مفتاح السر في الوقاية من الرؤوس السوداء ولكن وفق ضوابط وشروط معينة.
  • غسل الوجه بانتظام وباستخدام غسول مناسب لنوع البشرة يعمل على إزالة الدهون الزائدة التي تتراكم على سطح البشرة، وكذلك إزالة الأوساخ التي قد تتحد مع هذه الدهون وهما السبب الرئيسي في تكون الرؤوس السوداء.
  • ومن المواد التي أثبتت فاعلية في تنظيف البشرة ومسامها بشكل جيد يساعد في الوقاية بل وعلاج الرؤوس السوداء هي مادة الساليسيلك أسيد.
  • لذلك قد يصف لك الطبيب غسول للوجه مناسب لنوع بشرتك وفي نفس الوقت يحتوي على الساليسيلك أسيد.
  • تجنبي غسل وجهك بالصابون العادي فقد تتفاقم معه المشكلة وتنسد مسام البشرة.
  • عند غسل الوجه استخدمي الماء الفاتر فهو الأنسب فالماء البارد قد لا يزيل الدهون بشكل كافي، أما الماء الساخن فهو خطر ويتسبب في التهاب البشرة.
  • ولأن الاعتدال في كل شئ مطلوب فالإفراط في غسيل الوجه كذلك له أضراره، لذلك غسيل الوجه بالغسول المناسب مرتين يوميًا صباحًا ومساءً يعد كافيًا وفعالًا.

إزالة المكياج خطوة مهمة

  • كما عرفنا فإن تنظيف البشرة هو أساس الوقاية من الرؤوس السوداء، لذلك خطوة إزالة المكياج هي خطوة مهمة للغاية.
  • لا يجوز أبدًا أن تنامي ويوجد مكياج أو بقايا منه على بشرتك.
  • وللتأكد من إزالته بشكل جيد احرصي على استخدام مزيل مكياج مناسب لبشرتك بعد عودتك إلى المنزل ثم قومي بغسل وجهك مساءً كما هو معتاد.
  • ويعتبر زيت جوز الهند مزيل مكياج جيد يمكنك استخدامه إذا لم يتوفر لديكي مزيل مكياج.
  • نظافة الأدوات المستخدمة في وضع المكياج والتي تلامس الوجه باستمرار لا تقل أهمية عن تنظيف البشرة نفسها.
  • لذلك احرصي على غسل الفرش وقطع الإسفنج التي تستخدمينها في وضع المكياج بالماء والصابون مرة كل شهر على الأقل.
  • وأخيرًا لا تشاركي هذه الأدوات الشخصية مع أي أحد مثل أدوات وضع المكياج وفوطة تنشيف الوجه وغيرها.

علاج الرؤوس السوداء

  • الروتين الذي ذكرنا من شأنه الوقاية من الرؤوس السوداء، لكن إن كانت قد ظهرت بالفعل فهو سيساعد في العلاج لكنه ليس كافيًا.
  • وهنا أنصح بشدة بزيارة الطبيب لأنه الأقدر على تشخيص الحالة بشكل جيد وتحديد العلاج المناسب.
  • وحتى وإذا احتاج الأمر لجلسات معينة في تنظيف البشرة أو إزالة الرؤوس السوداء فيكون ذلك بيد الطبيب أو تحت إشرافه.
  • أي أننا نحذر من اللعب في الحبوب والرؤوس السوداء أو إزالتها في مراكز تجميل أو غيرها.
  • فالعيادة الطبية هي المكان الأنسب للقيام بمثل هذه الأمور.

إقرأ أيضًا: فوائد ماء الأرز للشعر والبشرة

قدمنا خطوات بسيطة من أجل الوقاية من الرؤوس السوداء التي تؤرق الكثير من الفتيات، وباتباع هذا الروتين ستلاحظون الفرق في نضارة البشرة وصفائها بإذن الله، ونؤكد على أن العلاج في حال ظهورها من اختصاص أطباء الجلدية وليس أي شخص آخر.

شـاهد أيضًا..

أنواع البشرة ومشاكلها وطريقة الاهتمام بها

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى